在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
職業規劃篇一
在進行職業規劃的過程中，了解了自己的性格及愛好之后，就應該盡量去了解專業的內涵、就業方向，而不是一味擠熱門。隨著大學生就業形勢的日趨嚴峻，如今有一部分高三考生和家長容易盲目跟風，這是不可取的。隨著經濟社會的快速發展，社會行業逐步細化、整合、交互，冷門專業會逐漸演變成熱門專業，反之亦然。特別是近年來隨著能源戰略、船舶工業振興計劃等被提到國家整體發展戰略，與之相關的石油化工、地質地礦、熱能動力等傳統冷門在逐漸升溫。
復旦大學在20xx年5月份公布了該校20xx屆畢業生的就業情況。所謂的冷門專業與熱門專業相比，哲學、藥學專業不僅有更高比例的繼續深造機會，同樣，從事熱門金融行業也占28%和19%。該校相關老師表示，學校每年的招生專業設置都是經過對專業學科發展情況、就業形勢、師資力量等全面評估后確定的，盡可能保證學生培養質量，該校專業絕無冷熱之分。
所以在對自己進行職業規劃時，對于專業的考慮必須全面，且要用長遠的、發展的眼光來看，不能局限于專業目前的狀況。
近日，在某省的高校咨詢會上，有一部分高三考生和家長表示，由于之前的準備工作不充分，拿著專業目錄，望文生義，想當然地填報志愿。一些專業聽起來光鮮亮麗，比如金融、管理等，就踴躍填報，而像地質、測繪等專業卻不聞不問。
這種僅從專業的字面意思去填報專業是非常不科學的，也不利于以后的職業規劃。
在選擇某一專業的過程中，應該弄清楚這個專業是屬于哪一個大類？和它相關的專業有哪些？這個專業的課程有哪些？這個專業的未來前景如何等等。只有當我們深入地了解了專業的內涵、發展方向，才能根據自己的實際情況選擇專業，這樣我們才有可能將所選擇的專業當成自己一生的事業去奮斗。
比如，環境科學與環境工程專業，名字相似，研究內容卻有很大差別。前者是理科專業，主要進行生態環境方面理論的研究，而后者屬于工科專業，研究廢水、廢氣、廢物的處理，培養工程技術方面的人才。
通過以上分析我們可以知道，如果僅憑自己的感覺來選擇那些聽起來響亮的專業，我們根本不可能了解這個專業的發展動向。因此，面對職業規劃選擇專業時，務必了解專業的實質，不要讓這些因素扼殺了你的未來。
我們知道，需要從職業規劃的角度來進行專業選擇，但是有很多高三考生和家長容易把選擇專業和選擇職業簡單地對等起來，認為選擇專業就是選擇了職業未來，但事實卻沒那么簡單。
教育與老師都不能直接劃等號，英語專業的畢業生只要文筆好，具有新聞敏感性也可以當記者，甚至是英語記者。如果考了律師證，也可以當律師。當然，如果對教師行業感興趣，考取教師資格證同樣可以走上講臺。
所以，考生和家長在做職業規劃面對專業選擇時，需要從未來職業需求的專業里找到適合自己的專業。從現在起，從職業規劃和職業發展的角度去了解自己、分析自己，相信你會創造一片屬于自己的美好天空。
職業規劃篇二
大家好!我是xx體教(xx)班的xx-x同學，專修籃球。
經過xx年那場緊張而沉重的無硝煙戰斗，我們邁著輕松而愉快的腳步步入大學的大門，相對于高中忙碌與嚴格的學習，大學的豐富的課余時間與輕松的課程讓我開始迷茫，不知何去何從，有時就在想：“明天開始努力吧!”可每次醒來后卻不知如何努力，這時，我需要職業計劃來指引我前進方向。
確定努力的方向之前，首先應該認識自我，避免走錯方向，通過360度評估，在父母眼里，我是個乖巧的的孩子;在老師眼里是個勤奮好學的學生與認真負責的班干;在同學眼里是個直率、活潑、樂于助人的伙伴;在鄰居眼里我是個勤勞懂事的人。我一個熱情開朗、外向坦率、執著追夢的女孩，以“陽光總在風雨后”為信條，在自己的人生道路上不斷地探索著。
“興趣是最好的老師”，我對這句話深有感觸。我最大的興趣就是運動。所有人對此都表示驚訝與懷疑，我依然堅持自己的決定。經過兩年的苦練，我成功的考入大學。所以面對職業選擇時，應先了解自己的興趣愛好。通過霍蘭德職業測評法，知道自己的職業興趣是sei型，喜歡社會溝通，管理事務，研究探索。
短期目標：(xx-1015年)擴展和加強專業知識，順利拿到籃球裁判證，教師資格證并且走上教師崗位。
中期目標：(20xx-2024年)在所在的工作單位提出增加體育課的節數和體育設施建設方案并努力爭取獲得實施權。
遠期目標：(20xx-2025)推廣中期目標，帶領大家發展全民健身運動，增加公共的體育設施。
為了這些目標和職業的實現我必須做到：
1、 認真學習。學習永遠是第一位的，作為學生，學習好是所有事的本錢，作為大學生，有了更多的精力和時間參加更多的活動，生活固然豐富多彩，但更應該重視學習，處理好學習與工作，學習與活動的關系。學習目標的實現要使自己在知識和能力上都有進步。
2、 認真的等待專業知識與訓練：專業課要學好，包括術科、理論、擴充課外知識。這是當老師的基本要求。
3、 保持良好的交接關系，這會成為以后工作的助力，并且朋友可以讓我保持良好心情，而且作為一名老師，一定要學會如何與學生，同事，上級相處，所以，這很重要。
4、 課余時間學習管理方面的知識。
職業規劃篇三
到底選什么？怎么選？估計從高中文理分班開始，選擇焦慮就一直伴隨著你，你常常在思考，卻從未真正認識自己。
等到擇業時，你慌了，那么多的行業和職位，到底選哪個？等到一次又一次地被工作“否定”，在現實中碰得頭破血流后，你還在苦苦思索，到底自己適合什么，想要什么。向陽職業規劃咨詢中心的統計顯示，在前來咨詢的個人客戶中，職業定位錯誤的人中有近九成人是因為缺乏自我了解，進而在選擇時出現了各種偏差。
在自我了解中，常見的誤區有哪些？什么方法可以更好地了解自己？ccdm職業規劃師先來分享一個咨詢案例。
工作三年了，bob還是一個最最普通的銷售人員。當初畢業的時候，因為不知道要做什么，才去做的銷售。在bob看來，銷售不就是傳說中“最能鍛煉人”的崗位么？從這里開始，可以鍛煉能力，積累工作經驗，而且門檻不高，適合初出茅廬的新人。
然而，bob雖然很努力，一直還是業績平平，每個月拿到的提成只能勉強過日子。看著別人一個月兩三萬的業績，眼紅也不是，無奈也不是，在心里憋了三年了，不管怎么努力也沒多大長進。電話銷售壓力大、工作內容單一枯燥，也讓他越來越抵觸，電話也不想打，提不起勁來做業務。想換工作，可換什么呢？找來找去還是銷售。
走投無路的情況下，bob來向陽生涯找ccdm職業規劃師幫忙。談到自己的職業興趣，他還是很迷糊，在剛開始的談話和交流中，不管老師問什么或談論什么，他似乎都沒什么興趣。問他在大學時最常做的事是什么，他回答說睡覺和打游戲；問他那么比較喜歡哪門課程，他說不知道，感覺都一樣，沒有特別的傾向。
bob對自己這樣“一問三不知”的狀況也很郁悶，因為他確實不知道到底什么能讓自己提起勁，什么才是自己真正想做的，每次一想到這個問題就很頭疼，每次都在“以后再看吧”這樣的自我安慰中逃避掉了。眼看是奔三的人了，巨大的壓力讓他不得不做出行動，尋求轉變。
沒有人會承認自己對自己不夠了解。像bob一樣，大學四年就在迷茫中度過，到畢業面臨就業選擇時一片迷茫，自己到底想成為什么樣的人，一直在考慮，又一直在逃避，從未真正弄明白。這樣的人不在少數，遇到問題時沒有積極主動通過各種機會多了解自己，多發掘自己能力特長，而是消極回避，久而久之，同樣的問題一次次重復發生，再難面對和解決，只能借助外力獲得幫助，比如通過專業的職業規劃機構幫助自己提升認知，迅速找準自己的職業特長、興趣和職業價值觀所在。
不論是內在還是外在，都認為自己是最好，而且也認為別人一定很欣賞他。當在現實中受到挫折和不公平時，不是繼續以自欺欺人的態度面對，就是以極端抗拒的態度強烈抵制。這樣的人在職場上遇到困難和障礙，很難通過自省來發現問題。
做事總是畏畏縮縮，生怕出錯，領導交給他一個任務，總是心懷忐忑，怕自己的能力不夠，不能完成任務。自己到底能做到什么程度也不知道，只敢完成自己已經熟悉的工作。對于自己的目標、理想與興趣，常常缺乏直面的勇氣，也缺乏行動力。
有一部分人在自我認知中總是左右搖擺、猶豫不決，對職業興趣、個性氣質和職業價值觀的理解缺乏穩定的認知，常常在自我糾結中把自己做事的思路也打亂了。
周圍的各種事情都不能引起他的興趣，不管工作是給他一顆糖還是一碗藥，到他嘴里都索然無味。對什么感興趣呢？他自己也不知道，也不在意，得過且過。上述案例中bob就屬于這個類型。
人的自我認知很大一部分是靠與外界互動，靠外界的信息反饋進一步形成自我認知的，有一部分人思維和心靈比較封閉，或者過于偏執，對外界信息接受有抵觸，只愿意呆在自己的小宇宙里，導致對自我的認識很可能存在較大的偏頗。
“喬哈窗口理論”是關于人的自我認識的理論，即人對自己的認識可以用一個坐標來形容：橫坐標是自知、自不知，縱坐標是他知、他不知。由此橫、縱坐標交叉構成的四個部分便是人的自我認識：自知他知的部分叫“公開的我”，自不知他知的部分叫“盲目的我”，自不知他不知的部分叫“未知的我”，自知他不知的部分叫“秘密的我”。
一般而言，“公開的我”越大“未知的我”越小，這個人對自我的認識就越清楚，就能以真實的自我生存與世界上，反之亦然。要想更好的了解自己，就要學會有效的溝通，包括善用語言技巧和肢體語言，學會欣賞和贊美別人，不斷修煉內在，減少與他人的人際沖突。溝通容易了，你也能從對方的信息反饋中得到更多的自我認知信息。而職業規劃咨詢過程，就是一個專業度極高的溝通、啟發、思維誘導過程，通過這樣的方式來讓咨詢者也從中慢慢領悟到問題要害，從中了解自己。職業規劃咨詢的結果不僅僅這是一份報告，而更是一個助人自我了解的過程。
實踐是檢驗真理的唯一標準。自我了解的問題上也是同樣的道理，但實踐不是盲目的，而是圍繞一個中心即職業定位去積極學習和探索，而不是消極等待“問題”來敲門。如果一開始的方向和計劃有問題或偏差，那就應該及時根據實際情況進行調整和修復，而不是坐以待斃。因此，也就是說職業規劃并不是一套“死方案”，在不同時期，不同狀況下，根據需求的變化，不斷微調方案，才能保證自己在合適的方向上前進下去。
有一句大家頗為熟悉的詩句：“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，了解自己是個漫長的過程，每個人也在不斷地成長和變化中，所以，自我發掘是個連續的過程。向陽生涯提醒職場人，了解自己，是你職業發展旅程的起航之時，有了好的開始，成功盡在掌控！
職業規劃篇四
1、職業興趣 貿易業務類
2、職業能力 能夠操作外貿報關單證
3、個人特質 心態平和，適合穩定，流程化的工作
4、職業價值觀 貿易業務能更多的接觸不同的知識，讓我更充實
5、勝任能力
我的優勢能力 我的弱勢能力
外語應用能力還較薄弱，書法還待提高。
自我分析小結：報關工作需要有極強的責任心和耐心，并且對每一份單證都要細致處理，國家對報關工作也極度重視，法律明確規定須持證上崗。我具備上述條件但是外貿行業對外語的要求較高還須加強自身的外語水平。
1、學校環境分析
所學專業為計算機應用專業，進行了報關員，報檢員資格的培訓，在tnt國際快遞公司做過一年的操作員，對外貿單證操作有一定的處理能力。并且對于海關的電子口岸報關系統也能很快熟悉。
2、社會環境分析
外貿企業都需要有專門和海關打交道的專業人員，現在國家規定必須持證上崗，老一代報關員都是企業申請注冊沒有經過任何的職業培訓，對電子口岸也不能夠全面適應，已經不適合現在的報關工作了，而外界人士對報關行業也有一種神秘感，不知為何職，故從業人員供小于求。
3、職業環境分析
職業分析 報關行業正處在一個人員新老交替的時期。報關工作人員都須人手一證，持證上崗，有證有崗位。
企業分析 專業報關行，國際快遞公司都是報關員從業的典型工作單位，這些企業都有一定的經營歷史，對各國的海關都有一定接觸，熟悉行業內的發展方向，對員工也都有很好的管理能力。
地域分析 北京地處內陸但空運發達，已建成數個空港工業區，與天津也要馬上開通城際鐵路，使其彌補了僅靠單一的空中運輸進行外運的方式，更具有外貿吸引力。
職業目標 將來從事報關職業
職業發展策略 進入外貿或物流的組織
職業發展路徑 專業技能工作人員
具體路徑 報關員——中級職稱——高級職稱
計劃實施一覽表 計劃名稱 時間跨度 目標 策略和措施 短期計劃
20xx年～20xx年 學習專業知識，成為一名正式的報關員
考取報關員證，收集各類與報關工作有關的信息。提高英語水平，重點是閱讀能力。找一份與報關有關且資質好的公司工作。
中期計劃 20xx年～20xx年
成長為一名合格，熟練的報關工作人員，并具有相當的獨立工作能力，能在工作中獨當一面，適時參加職稱考試。
在工作中苛盡職守，增加與同事間的溝通合作，保持自身的知識更新程度，緊隨行業的發展腳步。在自己進步的同時爭取有職位的晉升，為今后的發展奠定基礎。
長期計劃 20xx年～20xx年
成為公司的業務骨干，并注重自身能力的多方面發展。
通過以上幾年的學習和提高，使自己成為在報關方面有豐富的知識和技能的專業人才;能夠有自己帶領的管理團隊和廣泛的社交團體。
1、評估的內容：
職業目標評估一直沒有太滿意的工作時，我將選擇相類似的行業內別的工作
職業路徑評估沒有晉升機會的時候，我就進修并重新調整目標
2、評估的時間：
一般情況下，我一年進行一次評估規劃;當出現特殊情況時，我會隨時評估并進行相應的調整。
3、規劃調整的原則
一、不背離自己的個人工作意向
二、不做跨行業的大幅調整
三、非能力因素調整工作環境，能力因素學習進修。
職業規劃篇五
先與咨詢顧問溝通，了解您需要解決的問題及所需要的專業服務。根據真實需求，選擇最適合的咨詢解決方案，進入正式咨詢流程，并為咨詢做準備。
1)職業傾向性測評；2)職業滿意度測評(職場人用)；3) sds職業興趣測試；4)職業分析問卷；5)個人履歷；6)近期生活照片1-2張。
以上內容處理完畢后請發送至[email?protected] ,并抄送您的職業發展顧問。
專家小組(3位專家)結合測評結果及與前期咨詢顧問溝通內容，對您的人格特質、工作背景、成長背景、學歷背景、職業發展期望及其它影響個人職業發展的各項因素進行歸納分析,通過專家會診精準界定問題性質,探討相關可能性，形成初步職業規劃方案。分析時間：7個工作日左右。
專家小組的主導咨詢老師(1位)，與您本人以"一對一“專家咨詢(面談/電話/視頻)方式就所咨詢的問題進行深層次探討，達成以行動為導向的職業規劃解決方案。
咨詢時間：1-2小時，以解決問題為準，無嚴格時間限制。
面談咨詢客戶，請按照預約好的時間，提前十分鐘左右到達公司；
qq視頻、qq語音與電話咨詢客戶,助理老師會提前告知您專家的聯系方式及咨詢時間，請準時和專家聯系。
專家咨詢后7個工作日左右，制作并發送出您的《職業咨詢報告》。
報告內容包括：背景分析、人格特質分析、綜合能力分析、職業發展方向及行動方案等。報告是對已完成的咨詢過程的總結及補充。請您妥善保管,以備査閱。
專家咨詢后3個月內，向陽生涯就本次咨詢提供電話及郵件支持，幫你實現人生轉變。
如有具體相關事項需要咨詢，建議您直接發郵件致[email?protected]或與負責您的咨詢顧問溝通。
我為什么需要留下電話，郵箱等溝通方式？
你需要留下電話，是因為向陽15年實踐總結的標準流程，前期是需要和專業的老師進行面談或者電話溝通來全面的梳理。
你的問題一方面是因為每天來向陽的咨詢客戶很多，另一方面雖然現在類似qq等網絡交流工具很多，但是你知道最有效的溝通還是直接的面談或者電話交流溝通，能夠全面的感知你的狀態和問題，這也是為了保障咨詢效果；您完全不用擔心隱私方面的問題，詳見第6條問答：“你的隱私如何得到保護”。
留下郵箱是因為咨詢顧問需要發給你專業的測評問卷，咨詢協議等。
我的職業規劃咨詢效果如何保障?
這是一個以你的滿意為成功和結束標準的服務，決定權把握在你的手里。像你這樣的客戶99%以上都是一次標準專業咨詢流程走下來就會得到解決；當然如果萬一你屬于1%的例外情況怎么辦呢？別當心，因為做咨詢之前，我們會和您簽訂咨詢協議書，里面的合同詳細的列出了你的權益保障；如果咨詢分析規劃出來的情況不符合您的情況，您不滿意，你擁有重新請求咨詢師分析的權利，或者你可以選擇一個新的咨詢師重新給您做咨詢，直到你滿意為止。
我需要用多少錢購買一個專業的職業規劃咨詢?
你的選擇-向陽生涯擁有龐大的專家團隊，培養了1500+中國職業規劃師，能夠與向陽簽約的都是來自各行各業的大咖、咨詢專業度極高的'老師，向陽生涯在收到你的資料后，能根據你的特點提供匹配度非常高的咨詢專家小組，為你帶來最好的的咨詢體驗。
我想知道職業規劃究竟是什么？
職業規劃簡單的說就是對職業生涯乃至人生進行持續的，系統的、計劃的的過程。一份完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素都成。
職業定位：就是找到內心認定的職業發展方向，找到自己適合或者熱愛的工作，并長期為此不懈努力。通過職業定位找到每個人的獨特競爭優勢，確定最適合自己發展的獨特的職業領域，從而實現與他人的差異化發展。
目標設定:人生的目標是多元的，主要有自我形象、職業工作、人際關系、有形財產、個人休閑、個人健康、家庭生活，每一塊都與職業緊密相連，整體目標的實現根本上還是在于職業生涯目標的實現。
職業生涯目標的內容不僅僅是薪酬福利、職位升遷，工作環境等外生涯目標，還有心靈成長，視野，觀念，情感，行為習慣，職業成熟度，職業心態（愛與感恩、責任）等內生涯目標。因此設定一個合理清晰可實現的目標也是重中之重；值得一提的是目標固然重要，目的也同樣重要。設立目標時，應該問問自己：我為什么要設定這個目標，什么是真正想要達到的目的?如果我們完全投入到到自己設定的目標之中，卻在實現目標的過程之中迷失了真正的目的，所有的努力造成相反的結果這是得不償失的。人都希望獲得成功，擁有更多的物質財物，但歸根究底，人們最終追求的是生活的幸福，而不僅僅是大量的金錢。增加財富只能說是一個提高人們幸福的有效手段，而幸福凱里的生活才是我們真正追求的目的。
通道設計：有了清晰的職業定位和具體的職業目標，還需要一份詳細的、各部分協調的計劃或行動方案。通往一個新的目標，會有很多路徑可以選擇，而且每條路線上會有什么樣的風景你也沒見過。如果能找到合適的導師幫你一把，給你導航帶路，那你就可以少走很多彎路。
我能從職業規劃師那里得到什么服務？
一名專業的職業規劃師能夠從以下10多個方面為你提供系統專業的服務。
1）對個人或小組實際生活職業目標指導；
3)幫助個人更好地了解職場情況。對職場情況的不了解，再加上盲目的生涯決策，給求職及生涯發展造成很多麻煩。
4）協助個人提高生涯決策能力
關鍵時候下不了決定，或是不會決策，正是很多失敗案例的原因所在。
5）幫助制定個性化的職業發展計劃。
6）教授找工作的策略和方法。
7）通過提高個人的處事溝通及其他與職業相關的技能，幫助其解決目前面對的或潛在的工作中的困難。
8）幫助正確了解其職位的全貌和要求，以及個人在生活中的角色。
9）幫助個人應對工作壓力，克服失業或職業轉型中的挫折。
10）幫助企業建立職業生涯管理體系。
我想知道參加生涯規劃師培訓之后，證書是怎么頒發的？
向陽是國家認證的生涯規劃師培訓機構，并且已經有15年的歷史，有用培訓和組織考試的資格；你在向陽參加完3天的認證培訓并且參加過考試之后；我們會統一申報全國專業人才儲備工作委員會，合格之后，就會由向陽通過快遞把《生涯規劃師》專業人才職業技能證書寄給您。
我想知道生涯規劃師和中國職業規劃師ccdm的區別是什么？
中國職業規劃師ccdm認證培訓，認證機構是中國職業規劃師協會，ccdma頒發《中國職業規劃師》證書，是培養職業規劃領域專家的，屬于行業內的高級認證。
2.國家《生涯規劃師》標準培訓是3天，中國職業規劃師標準培是5天4夜。
職業規劃篇六
職業專家早就發現，某些特定類型的人在做某些特定類型的工作時會理加得心應手，而且，能夠盡可能地在人的類型與所選擇的工作之間搞好搭配是十分重要的。傳統方法的問題就在于它不能充分考慮各種條件。常規的分析只著眼于“三大方面”：能力、興趣和價值。
作為職業顧問，我們懂得這三點的重要性。你當然需要正確的技術去把工作做好。若你對本職工作感興趣，那就再好不過的了。而且對自己做的工作滿意也是相當重要的。但這絕不是全部，你的性格動力也是應加以重視的方面。一般的規律是，你的性格動力方面越適合你的工作，你的工作就越滿意。
在國內，許多職業咨詢師使用動力理論、人格理論、興趣理論進行職業咨詢，在他們慢慢發現，真正影響人職業定位的除了興趣外，人格，動力是一不可可忽視的因素。
正是基于此原因，北森測評網推出了新的職業發展理論：動力與人格理論。并由北森測評網與國家勞動和社會保障部勞動科學研究所合作進行了系統開發，并在全國范圍進行了常模的選取工作。
1、動力理論借助了大五人格理論、情感理論等國際最新的測評理論
2、人格理論以瑞士心理學家carl g. jung（卡爾.容格）的心理類型理論為基礎。 katharine cook briggs 與isabel briggs myers研究并發展了這套理論并深入淺出地使之成為一個工具，便于快速掌握和推廣。
在美國每年有300萬人以上參加mbti和動力工具使用的培訓。
世界500強企業中有90%以上的高層管理者、高級人事主管在使用這個工具，例如：迪斯尼、百事可樂、西南航空公司、通用電器、保利來、諾維爾網絡公司、3m等。
此理論在推出后，受到業界廣泛的關注，清華大學、北京航天航空大學等到一批院校率先購進了此系統，來幫助學生進行職業發展定位。
職業規劃篇七
在職業生涯規劃課上，我覺得收獲很大。
首先，覺得是在職業規劃理論上有一定的進步。職業作為人們長期地、謀生地進行的生存活動，是每一個正常的，有社會、家庭和對自己有責任的人都必須面臨的重大問題。人們常說“萬事立則成，不立則廢”，或用薩老師的名言“沒有計劃的人，一定被計劃掉”。計劃是一件事完成所必須的提前想象和思維，具有現實性和理想性相結合的特點。來源于現實，是因為我們本身是現實的、活生生的、具體的人，而不是抽象的、死板的人。每個人都由于其具體社會實踐和社會生活的不同，而具有其獨特性。所以當每個超越的和普遍的理論放在我們面前的時候都得結合自身的實際具體情況來了解。
聽薩老師的課，能學到很多的理論和實際相結合的例子，這些都是薩老師消化好了以后再傳授給我們，這是具有很大的實際指導原則的現實的條例的規范化。
這些具體體現在薩老師的語錄當中，如“沒有計劃的人一定被計劃掉”。而這里的計劃就是職業生涯規劃。既有短期的計劃，又有長期的計劃。短期的計劃是能在一個較短的時間和具體的地點能完成的自我規劃。具有現實性、靈活性和可調性等等。而每一個短期的計劃就組成了長期的計劃。長期的計劃是一個較為抽象的、固定的計劃。但是長期的計劃是短期計劃的決定因，從而具有指導和監督的作用，只有有了長期的計劃，短期的計劃才有了長久和恒定的動力，才有了靈魂。
而做出一個合理和具體的長期計劃需要分析自己的職業特點，做自我的職業測評或評估，這里可以找一套題，自己去練練看，然后根據結論來合理評價自己，看看自己的能力、氣質和性格等個體性心理特征如何。然后進行環境的分析，如和自己最為近的組織特點，像學校、公司等實體性結構，然后是較大的社會分析，最后是具有國際性的世界大環境特點。還有一點是對職業生涯機會的評估，這是這個職業的前景和活力以及其潛在的發展特征。然后是確定具體的目標規定和目標情景。次之是制定行動的方案和實施步驟。這也需要按照具體的情景和條件來實行。
最后是對實行的結果的評估和反饋。看一看結果和自己預期的有什么不同，哪些是需要改進的，哪些是需要繼續發揚光大的等。
其實上面的具體案例只是薩老師的眾多語錄當中的很小一部分，還有很多的可以出一步語錄集的具有哲學根據的例子。比如說個“改變不了環境，就改變你的心情”，這里就有著心理學當中對情感的合理控制的根據。還有“沒有人能使用你，只有你自己才能使用你自己”，這句話則深刻地表明了人的主體性特征，我們每個人的本質皆是自由和全面的，人們在生活和生產實踐當中，皆是把萬物改造成為為我之物，從而克服勞動的異化，真正在對象面前成為具有“我”之含義的主體。這些蘊含這深刻道理的語錄可以說構成了整個課的靈魂。在實踐方面，我在課上也學到了很多。老師在課上的時候，經常用一種現身演藝的方法，讓有經驗的學長們給我們傳授經驗和教訓，甚至有時候是一些社會上的成功人士來做講座。而且能夠得到他們的具體聯系方式，這樣我們又可以在某些需要方面能夠得到幫助。
還有一些是老師自己的案例分析，如在某些社交場合如何去對付突發狀況和采取相應的應急措施等。讓我們能有一個相對具體的情景去思考應當怎么做，而不是干癟空洞的教條。
這門課也是一門開放的課程。現在也在不斷的改進當中。如老師開創的“走街”作為期中考試的題目之一，就讓我們了解到職業人士的辛苦和艱難，也了解了什么是社會環境。但是通過走街，我們也學到了很多的社會實際當中的事情，而不是只在課堂上去脫離的講。其實在社會和學校當中有很多的差異，這是只有在實際當中才能具體地了解的。
職業規劃篇八
洪向陽：這個詞看起來很陌生，實際上它是一個很簡單的詞。什么叫規劃?規劃就是一個系統的、比較大的一個計劃，它的本質就是一個計劃，就像國家十五規劃、十一五規劃，其實前期都是在計劃，現在才開始談規劃。職業規劃就很好說了，是對于職業的一個持續的比較系統的計劃。最簡單的理解，就是對職業進行系統的計劃。
洪向陽：還有人會說人生規劃，實際上職業規劃是人生規劃中最核心的部分，我們把這個時間延續更長的時候，實際上就變成人生的規劃了。也是對你整個人生的定位、目標設定的一些計劃。如果再具體一點的話，我把職業規劃分解一下，也就是說它有三個要素，一個要素叫做職業定位，就是說你到底適合干什么。第二個我們講叫職業目標，你要成為一個怎么樣的人，你的目標到底有多高;第三個我們叫職業通道，就是說你通過怎么樣的途徑達成目標，其實就是這么簡單，只是做起來比較難而已。
洪向陽：對于一個公司來講的話，最大的就是職業定位問題。對于個人來講的話，如果把自己看成一個公司的話，你要花時間去經營你的一生，這是你不可逃避的責任。比如說我，我對自己的定位來講，可能一方面我是一個職業規劃師，另一方面我要把職業規劃這個專業、這種職業，把它發展到全中國，這是我對自己的一個定位。
洪向陽：目前來講，這兩個詞會混用，實際上我也會經常混用。我個人認為這兩個詞說的是一種東西，職業生涯強調本身，職業生涯規劃就強調職業的規劃，它講的是時間概念，我們某一個點上的工作。當你這個工作持續一段時間以后，積累到一定的專業高度以后，你才能真正稱得上從事某一個職業。
洪向陽：所以它本身，包括職業之間的這種更替，都屬于職業生涯的概念。所以說當我們特別強調生涯、當我們特別強調時間概念的時候，會用職業生涯規劃，如果不強調，就直接說職業規劃。還有一種叫做生涯規劃，實際上生涯規劃里面最核心的部分就是職業生涯。所以我想把它們區分一下，簡單說，它們就是一回事，只是根據不同的語境有不同的說法而已。
洪向陽：談到如何制定自己的規劃，我們就需要對“職業規劃”這個概念，進行更深一點的探討。什么叫職業規劃呢?剛才我已經簡單地做了一個介紹了，接下來我們從廣義跟狹義角度來談，剛才講的是狹義的概念。作為廣義來講的話，包括四個部分。
洪向陽：廣義來講的話，我們要做什么，這已經比較明了了。具體怎么去做，剛才我談了，包括三個部分，一個部分叫做職業定位，第二部分叫做職業目標的制定，第三部分叫做職業通道。說到這里，我會提另一個詞，特別是高校系統，他們把職業規劃說成職業設計，實際就涉及到了職業通道，真正的只有職業通道，其他的都不好用設計這個詞。所以我們從來不會承認職業生涯設計這么一個說法。
洪向陽：剛才我們談最重要的是什么，因為在企業里工作，大家慢慢習慣了目標怎么制定。其實方法上，不會有太大的差異，每一種職業、每一種行業，都有特定的最優路徑的概念。比如說其實我們的網友有人力資源網站，那么接觸的hr就多一些，hr的定位在企業內部，能夠做到總監級別的話，或者人力資源副總裁這個級別的話，肯定有最優路徑，那么這個時候這條路是什么，對于不同的人，會有一點差異。這個一方面有比較大的共性，另一方面也有個性，他可以針對個性去進行參考，我們再來進行研究，哪一個行業、哪一種職業怎么樣發展都有研究。
洪向陽：如果你想要成為hr或者總監的話，就需要思考：他最主要的職責是什么。而那些最主要的職責，包括他具備的素質、知識等等，在哪些方面能夠得到最快的積累。這是有規律的，比如說在做招聘這一塊，比如說培訓這一塊，績效管理這一塊。至于每個人所處于不同階段，他可能會有一個優先順序的問題，可以進行調整。
洪向陽：是的。
洪向陽：其實職業規劃什么時候做都不會晚。如果早一點，像之前在同英國的專家做交流的時候，他們對于3—18歲的孩子，有一整套的生涯發展教育，我們覺得這是比較合理的一種狀態。但是在我們國內目前還不太現實，在我們教育系統里，想加這一套東西的話，很難。所以，如果說哪個階段會更好一些，我建議有兩個，初中階段是比較好的一個時期。但是對于我們大部分人來說，也不現實，所以第二個比較重要的階段就是在高中選大學這個階段。當做了一個專業的選擇時，接下來該怎么去發展，專業的選擇會影響很長時間的。
洪向陽：如果說高中階段還沒有做好的話，大學畢業之后選擇工作的時候，就是非常重要、非常要緊的階段了。因為你第一份工作做什么，第二份工作都是以此為基礎的。所以越早制訂越好，否則的話，就要盡快亡羊補牢。哪怕你80歲，你也有80歲的生涯規劃，沒有遲早的問題，越早越好，不是說晚了就不能做，只是說每個階段的側重點不一樣。
職業規劃篇九
如果一個人沒有事業方向，你就像《未來水世界》電影中大海里沒有方向的船，即使你再努力，燃料再足，你越航行離陸地越遠，很難到達美麗的陸地。那么，求職前，如何確定我們所要進入的行業呢？選擇具有長遠競爭力的行業。你不能只圖一時的收獲，而忽視了長遠發展。
想要找準自己的定位，不停地為之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。這背后的邏輯，就是金融學里復利的概念：一個人積聚財富的多少，不太取決于你開始時擁有多少，而更取決于你的平均利息水平，更取決于你投資的時間長短，時間越長，復利就越大。
同理，一個人的成功，不太取決于你開始時有多好的條件，而更取決于你是否找到了一個適合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日為之奮斗。所以要把給自己定位、找到自己的領地當作了成長最重要的第一個階段。
在對自己有了一些認識之后，下面我們應該明確職業定位。哪些領域是你在不斷加強，并能很好應用的潛力領域：哪些是你花了大量精力，卻在實踐中很少被你主動運用或發揮不力的非潛力領域：哪些是你必須改進而且能夠改進的缺點領域：哪些是你必須卻無法改善的弱點領域。
明確了自己的職業定位，接下來我們需要提高信心做好職場定位。面對當前的就業形勢，職場人應對找工作有所準備。其一，應掌握企業招聘黃金期，適時出擊；其二，有必要仔細參考近幾年本校本專業的畢業生在干什么，理智評判自己能去什么單位能干什么樣的工作，那么你離成功就不遠了。
“第一份工作”是職場的第一步，職場發展的積累就是從第一步開始的。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準確將有可能帶來后面每一步的準確。很多職場菜鳥抱著“先干起來以后再說”的心態，只能在遭遇挫折時放棄。所以，在邁出第一步之前，有些你必需了解的職場“前規則”，調整好行為才能幫你規劃好職業生涯。
1、心態決定你的適應程度
心態要改變，心態決定你的適應程度。在大學里是天之驕子，在公司里你就是一只菜鳥。姚明剛進nba時還替弗老大拎包了，更何況你啊！因此，放低心態虛心學習。向任何人學習是最好的選擇。只有抱著學習的態度，別人才會教你給予你更多的學習機會。如果不懂裝懂，別人以為你都會就不會再給你機會，從而失去鍛煉成長的機會。
2、對團隊成員給予足夠的尊重
對公司的任何人都要給予足夠的.尊重，哪怕是保安、清潔員。他們對你的評價有可能影響你的直系主管或人力資源主管對你的看法。同時，當團隊成員需要幫助時，哪怕不是你的份內活，也應毫不猶豫地給予幫助。
正所謂“得道者多助，失道者寡助”，你給予別人幫助別人就會在適當的時機給予回報，這樣就很容易形成有助于你職場生存與發展的勢場！
3、每次表現要超過上級的期望值
主動攬活，搶著干，只有這樣才能獲得更多的表現機會。甚至別人都休息時你還在干，筆者一直堅信一句話：贏在別人休息時。
職場競爭異常激烈，只有付出加倍的努力你才能獲得主管的青睞。做事要追求精益求精，只有更好沒有最好。任何事情都有改善的空間，最好每一次表現都超過主管的期望值。
4、學會“拍馬屁”
要學會贊美，說得俗一點就是學會“拍馬屁”，大學生朋友特別欠缺這一點。職場里的任何一個人都喜歡被肯定、被贊美，贊美的話別人聽著舒服，聽著舒服就會對你留下深刻的印象。筆者發現很多大學生朋友說話特別硬，不夠圓滑，說出的話有道理就是別人聽著不舒服，聽著不舒服別人就不會采納，職場影響力自然就不高了。
5、早起的鳥兒有蟲吃
早上早一點到，晚上晚一點走。盡管準時到公司、準時離開公司沒有違反公司的規定，主管對你也不會說什么，但是會給主管留下不好的印象，主管會想，一個菜鳥那么早就走干什么去，而且也會給主管留下對工作不夠用心的印象。早點來晚點走能夠顯示出你對第一份工作的重視程度，也就是告訴老板你對工作很用心。
6、主動讓主管“看到”你
很多朋友剛入職場感覺主管不怎么重視你。其實不是，主管有很多事情要做，不會給予你太多的時間，你只要認真工作就可以了。
老板沒跟你說話不代表不關注你，也會通過各種渠道去了解你的表現。因此，新人們每一天結束的時候應主動向主管匯報你的工作進展，讓主管知道你的現狀，也只是這樣主管才會知道你的不足，知道你的不足才能更具針對性地幫助你。
7、融入同事的“午餐文化”
中午吃飯的時候最好不要一個人吃，要知道同事間的感情大部分是在餐桌上形成的。因此，與同事吃飯還可以加深對同事的了解，有助于你以后與其相處。
長期的一個人吃飯很容易變成職場邊緣人，誰都不重視你。如果你中午下去買東西，你最好問一句誰需要帶東西，就可以增加與別人的溝通機會。
烏鎮小魏：第一份工作養成的習慣和訓練會影響你未來的成功。因此，畢業后選個好師傅比進哪個大公司好薪水顯得更為重要。
小愛：第一份工作，不過是在校學習的一個延續。學校里怎樣的水平，基本上就找怎樣水準的工作。職業生涯好比長跑，取決于耐力和策略，而不是狹隘的第一份工作。
rella：我的第一份工作是我本科學的本專業，雖然以后我再不打算做同樣的工作，但第一份工作在后面給了我很多幫助，即使在其他領域就業，也非常有收獲。
彼岸采：還沒有找到自己的第一份工作的人舉個手……
在面談過程中，朱小姐道出了這幾年的工作經歷，她先后進過軟件公司、網絡公司以及大型外資企業，從事過不同工作崗位，曾經五次跳槽，在其間也曾參加過很多的培訓和職業資格考試，想努力提升自己的能力和水平來盡快縮短與目標的距離，但因為跳槽頻繁，至今還是從事最基層的位置，前段時間應聘了幾家公司，因為經驗的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現在連自己的方向在哪里也很迷茫。
分析：
專家認為，朱小姐職業困惑的原因主要有三個，一是技能層面的問題，由于自身技能或經驗缺乏而遇到的求職困惑；一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等；一個是心理層面的。比如屢受求職挫折導致對求職的恐懼等。
首先來說，朱小姐從一畢業就沒有對自己的職業做一個系統的定位和規劃，由于當時畢業的大學生就業壓力非常大，又受到了學校“先就業，再擇業”的影響，大多數學生都是把自己放在“先把自己安定下來”的狀態，結果進了企業一段時間以后，由于沒有對自己做過職業的定位，在工作中出現了越來越多的矛盾和瓶頸，下一步發展不下去，于是感覺自己根本不適合這份工作，于是產生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來就陷入職場的死循環。
職業規劃和定位是企業招聘員工的評價標準之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業的企業，將職業規劃和定位視為最重要的標準。但實際上現在的職場人士有職業規劃和定位者少之又少，日前一項最新的調查顯示，國內70左右的應屆畢業生，都對自己未來的職業定位和職業發展感到困惑，不知道將來到底應該從事什么職業。實際上很多人讀研究生是為了改變現狀：有的是對目前的工作不滿，有的則是對本科所學的專業不感興趣，希望通過讀個研究生，轉到管理者崗位，甚至轉到另外一個行業。近年來，越來越多的人大學本科畢業后，沒工作幾年就去讀mba，mba年輕化趨勢非常突出，這已經引起了教育界和用人市場的擔憂。讀mba不是明確目標后的戰略設計，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場定位模糊的出路，只有找準自己的位置，才能有的放矢的充電。
關于朱小姐曾參加過的那些培訓，很多是與自己不相干的，但是聽別人說這個不錯，又希望多為自己學些知識，由于就盲目地去參加培訓，結果培訓出來對自己一點用處也沒有，白白浪費自己的時間和精力。
專家提醒各位，培訓是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓和學習，再作出行動。
通過朱小姐的案例分析，我們可以看出職業規劃對我們職業生涯發展的重要性，一旦我們的職業規劃有了缺失，也就沒有了方向和動力，多年以后還是處在一個平面的發展，浪費了自己寶貴的時間。
職業規劃篇十
市場營銷專業培養具備管理、經濟、法律、市場營銷等方面的知識和能力，能在企、事業單位及政府部門從事市場營銷與管理以及教學、科研方面工作的工商管理學科高級專門人才。
一、 引言
作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?在這個機遇與挑戰并存的時代，強手如林，一旦自己失去了目標，就無法抵達彼岸。一個明確的目標就如同黑夜中矗立的燈塔，引領我們走向成功。職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。我們要很好地規劃自己的職業生涯，使自己以后回首不會感到后悔。
二、自我分析
1、 個人的簡介
我性格熱情開朗，為人誠實謙虛比較內斂，但是也兼并著活潑，屬于膽汁質的人群，比較平易近人，富有同情心、待人誠信，責任心強。在工作上積極富有責任心、忍耐力比較強。
在思想上，感性大于理性。對事物的分析較注重側重于側面，但往往卻能恰到好處，思想過于豐富，天馬行空。
在做事放個上，有事過于墨守成規，但是做事從來不拖沓，喜歡當前事情當前做不喜歡把今天的是六道明天做，將所想落實于實踐，從不打無把握之仗，所謂運籌帷幄。
此外，我還積極參加課外實踐活動。加入了學校的營銷協會和青年志愿者協會。在這些活動中學到了很多。周末，有空也會去做兼職，例如：促銷員。
心理學家認為，興趣是人積極探索某種事物的認識傾向。個人不是很喜歡變動很大的工作，例如:面對面的銷售工作。天馬行空的思想使我更愿意做策劃類的工作，也正好切合了自己的專業。注重團隊合作，善于發現問題。
個人適應環境的能力較強，易隨著環境的變化而做出相應的調整。獨立能力也在高中和大學獨自求學中得到了相應的鍛煉。對工作的太對從來都是從一而終，責任心很強。
5、勝任能力 能力優勢行動力較強，行事風風火火，注重團隊精神，喜歡聽取別人意見和建議追求成就與效率喜歡創造性的解決問題，注意細節與精準度，工作講究條理與計劃性 ，從不打無把握的仗，較嚴于律己。
能力劣勢只談實際的事務 ，會把實情藏在心中 ，有事過于墨守成規，但一旦有了自己的想法或主張就會貫徹到底注。
三、職業分析
1、 家庭環境分析
家庭比較簡單。從小生活在農村，父母均從事農業勞動，使我更加奮發前進。家庭比較和睦、溫馨，他們都希望我往上走繼續深造學習對我寄予了很深的期望。
2、 學校環境分析
就讀于安徽職業技術學院，師資力量雄厚，是國家級示范高職高專類院校。學校比較注重學生的實際操作能力。我們的營銷與策劃專業是我們學校比較活躍的專業，實訓活動較豐富劉我們的專業知識得以實踐提高我們的動手能力。老師們都很可愛，專業知識很強，使我受益匪淺。
3、社會環境分析：
1.中國經濟的快速增長，真正融入wto后，更深更廣的與世界接軌。
2.人才競爭激烈，以后的企業更需要具有先進理念的t字形人才，以后企業更多的是要關注世界的變化，把握世界的脈搏。
3.我國現在大學畢業生漸漸增多，而且需求量漸飽和，而且技能性人員仍有缺乏，競爭時代，實力為先，然而金融危機的沖擊導致就業環境不佳。
4、職業環境分析
隨著一步步趨向于規范化、完善化的規國內市場的，無論是國有企業、民營企業還是外資企業都站在同一起跑線上參與市場競爭其核心就是營銷人才的競爭。
四、職業定位
1、 職業目標
在外企或國企為一名營銷策劃精英。
2、職業的發展路徑
從最底層銷售做起到營策主管營銷策劃精英
五、計劃實施方案
1、步入社會初期：20xx-20xx年
在校期間，強化學習營銷知識，考取有關營銷證書和英語證書，抓住可利用的機會鍛煉自己的知識應用能力和執行能力。實習期間，積極向前輩們學習，注重細節不斷提高自己交際能力和口才，積累社會經驗。
2、 立足社會：20xx-20xx年
一邊工作一邊利用業余時間勤奮學習，吸取不同領域知識，進而繼續深造。建立良好的交際圈，對于自己認為可以交往的人要保持聯系;鍛煉自己的創新能力，勇于探索多問自己幾個為什么;有想法大膽說出來，聽取別人的意見及建議;積極參加更多有益的培訓活動。
3、長期計劃(20xx)
通過前七年的學習和工作經驗的積累，深造考取工商管理mba提升自己的學歷水準，用以博取更多好的晉升機會。
六、評估調整
職業目標評估： 擁有自己的策劃團隊，成為高層次的營銷策劃師。也許道路比較艱難，如果遇到很大的彎路，我會選擇做和這個目標相似的工作堅持不懈，走自己的房展道路。
職業路徑評估：總體大的方向不會改變，條件允許，會選擇更好的工作崗位，學習其他方面的知識充實并鞏固自己的專業知識。
實施策略評估：實施策略可據現實條件適時調整，但總體上“就業升本擇 業創業”的總策略不會改變。
七、結束語
通過這次職業生涯規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位。但現實畢竟是多變的所以在不同的時期、不同的環境中，我們都要對自己的規劃進行適時的調整。這一份職業規劃， 雖然不能決定我的命運， 但卻不僅讓我更清楚地看到自己， 更為我照亮了前方的航程，給了我前進的動力，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求 索。
并會堅持持續下去每年做一次自我評估、月月做自我檢查、天天做總結。按照實際情況作出一些更好的調整來適應日新月異的社會變化。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
通過這次職業生涯規劃，我清楚地認識了自己，確立了自己的努力方向和職業定位，這樣就可以使自己保持平穩和正常的心態，按照目標和理想有條不紊、循序漸進地努力。當然，計劃雖好，最重要的還是在于其具體的實踐和所取得的成效。然而，現實是未知多變的，定出的計劃隨時都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認知。每個人都有自己的理想信念，抱負和追求，每個人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅持信念，必須持之以恒，必須腳踏實地!