這個暑假，爸爸安排我去學跆拳道，“那我長大了就可以像李小龍一樣一腳就能把木板踢裂了！”我心里歡呼著。
開學的頭天下午三點，我穿上道服，迫不及待地奔進跆拳道館里，在教練的帶動下，我先做準備運動，這些運動一點也不難，只是一些頭部、手腕和腳步的運動，跟廣播體操差不多，但接下來的基本功訓練可把我整得夠嗆了，比如“下背腰”這個動作，要慢慢地把上半身往腳跟“翻轉”，當“翻轉”到近半時，大腿上的肌肉就痛得要命，骨頭似乎都要從腿里彈出來一樣，小腿也不由自主地像要與大腿斷裂開來，更要命的是教練還時不時地用力往我身上壓，好像非要我一步到位地成為一座“橋”好讓他在上面走。
“?。 ?，第二天上午我一起床就感到兩只大腿鉆心般地疼痛，害得我這個上午只能一瘸一拐地去學素描。
功夫不負有心人，經過半個多月的訓練，現在我不但不費吹灰之里就能下腰、劈叉，而且還學會了騰空連續踢腿等動作，曾經還在訓練中把同學緊握的腳板踢飛，教練都夸我進步特別快，而重要的是我領會到了“百折不撓”的跆拳道精神！