今天，我要去萬象城溜冰。我心里是又喜又怕：喜的是我終于可以去溜冰了，我從小到大這么多年了，今天我可是第一次來溜冰啊！
怕的是我連溜旱冰都不會，萬一我在沒有欄桿的地方摔倒了，那怎么辦？還有，聽說冰刀很厲害，被劃了可好！不管了，上吧。入場前準備來到了溜冰場，我做的第一件事就是沖進男廁所，把短褲換成長褲，因為要是不穿長褲，可能腿上會“長”出“花”來哦！當我走出男廁所的時候，媽媽已經把裝備給拿好了，我戴上了頭盔，套上了護膝、護腕和護掌，穿上了溜冰鞋，宛如一個鎧甲勇士。出現意外我進了溜冰場，差點屁股著地摔一跤。
我開始扶著欄桿慢慢地劃，結果，我劃也劃不了，變成了進也不是退也不是，弄得我哭笑不得。看看周圍的人，身輕如燕，而我只能像蝸牛般一步步挪回來。后來，我朋友拉著我溜。還沒溜了幾步，不知怎的，我和他都摔了一跤。這一跤摔得可不輕，我臉上的一塊皮都擦破了，好在不是冰刀劃的，不然我可能要破相了。教練來了“呼…呼…”剛扶著欄桿溜完了一圈的我，此時已經很累了，可這是教練來了，我也過來練。教練分別教了我滑倒后怎么樣起來，怎么樣蹬溜和怎么樣靠慣性溜。
摔倒后，兩手撐地，兩腳彎曲，變換成蹲式，一腳踩地，兩手放踩地之腳的膝蓋上，用力起身；然后，用冰鞋前掌上突起的鋼片，用力向后蹬，兩腳呈外八，向前溜。所幸的是到了最后，我終于能一個人獨立地溜冰了。